想要擁有良好的睡眠,不只有選擇舒適寢具,還要滿足聽覺、視覺、味覺、觸覺及嗅覺五感知覺,才能全面提升睡眠品質,徹底放鬆身心。
1.室內香氛噴霧。
天然植物精油與非酒精的基底溶液,噴灑於空氣中,怡人香氣適合鎮定氛圍。 NT.980 元,by NEAL'S YARD REMEMDIES 尼爾氏香芬庭園。
圖片提供_10/10 HOPE
2.衣物香氛噴霧Classic。
可噴灑於空氣中或任何生活當中的織品。經典香氣帶有甜美的麝香、伊蘭伊蘭、柑橘以及些許的鼠尾草香味,能去除衣物上不佳的氣味。 NT.750 元,by THE LAUNDRESS®。
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3.舒眠噴霧。
4 種來自法國普羅旺斯山城的花草香氣,可噴灑於枕頭,讓溫柔香氣一同入夢。 NT.500 元,by 香草集。
圖片提供_香草集
4.放鬆薰香油。
西印度月桂葉、天竺葵及沒藥天然複合精油配方,能提供溫暖的濃郁香氣,適合休憩安適的氣氛使用。 NT.1,120 元,by Aromatherapy Associates 。
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5.舒眠專用精油。
調和了法國薰衣草、羅馬洋甘菊、甜馬鬱蘭、快樂鼠尾草 4 種天然植物精油,可發揮植物間彼此的協同作用,釋放舒緩的香氛。 NT.980 元,by 香草集。
圖片提供_香草集
6.單一香階純香油,薰衣草。
清新的藥草香,萃取自剛摘取的新鮮薰衣草花朵及莖幹,可單獨使用或加入按摩油中按摩肌膚。 NT.880 元,by AVEDA。
圖片提供_AVEDA
7.精油擴香組‧枕香‧香封。
擴香組的木棒是以普羅旺斯法國橡木製成,又稱為「會呼吸的木頭」。香封是將乾燥芳香植物置於信封,增添平時居家香氣,晚間再以枕香伴隨入眠。價格電洽,by DURANCE。
圖片提供_凱蔚
8.橙花舒緩沐浴露。
淋浴或泡澡皆可使用,泡沫柔細溫和,香甜的氣息使空氣充滿輕盈香氣。 NT.1,500 元,by PATYKA ABSOLIS。
圖片提供_千秋國際
9.放鬆身體潔膚露。
含有天然苦橙葉、薰衣草、蘆薈等舒緩精油成分,享受每日的沐浴過程,不含界面活性劑 SLS 與 SLES 。 NT.1,280元,by Aromatherapy Associates。
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10.法國亞美尼亞薰香紙。
害怕不好的氣味留在室內空間,立即使用薰香紙是最好的方法。若想心情達到放鬆及平靜可使用安息香。3款香味 NT.160 ~ 200 元,by Papier d'armenie。
圖片提供_威妤-香氛BUYBELLE
11.「靜」沐浴乳。
可用於晚上沖澡、泡澡,清香溫暖的味道令人放鬆安靜,有助睡覺前舒緩。 NT.680 元,by AVEDA。
圖片提供_AVEDA
12.「寧」沐浴鹽。
有機認證的向日葵籽油、蔗糖與富含礦物質的沐浴鹽,在流動的浴缸溫水中加入1至2匙,浸泡在浴缸中感受薰衣草植物純香。NT.1,380元,by AVEDA。
圖片提供_AVEDA
13.放鬆夜晚泡泡澡液。
含有白蘭花、大溪地香草、蜂蜜和印度琥珀製成的複合泡澡液,並富有保濕肌膚的橄欖、乳油果木、杏仁油和維他命E ,香味能持續到隔天。 NT.1,780 元,by LOLLIA愛蕾雅。
圖片提供_威妤-香氛BUYBELLE
14.超音波冷房加濕器。
採用超音波能量科技,極細緻的水霧能提供周遭環境所需的水分,避免過度乾燥的情況。還有光線柔和的夜燈,也能加入香氛,營造更舒適的空氣品質。 NT.1,880 元,by OSIM。
圖片提供_OSIM
15.薑汁入浴劑。
含有整支薑的萃取精華,與豐富的礦物鹽成分,能讓身體暖和,搭配巴西莓果實精華與溫州橘子皮萃取精華,感受泡澡後的舒緩放鬆。NT.700元,by 香草集。
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16甜蜜夢鄉精油。
於就寢前透過適當的按摩,搭配成分天然的精油,適合舒緩睡前緊繃的神經。 NT.2,100 元,by Sweet Dream。
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17.魔石水氧機。
以鵝卵石作為設計靈感,以觸碰感應開啟香氛,並有彩色燈光,為居家增添香氛和質感。週年慶價 NT.2,999 元,by 伊聖詩。
圖片提供_伊聖詩
18純淨涵氧香氛機。
搭配精油使用可釋放舒緩香氣,並增加空氣中的清新負離子,可不間斷連續噴霧超過 3 小時,且有貼心的小夜燈,與自動斷電安全設計。價格電洽,by 香草集。
圖片提供_香草集
關於精油和薰香精油你該知道的事
精油和薰香精油由於提煉方式不同,使用的方法也不同,純精油從天然植物提煉出高濃度、植物性的精油,加入無香味、有潤滑作用的椰子油為媒介,可直接塗抹於肌膚上,可透過適當的按摩手法,引導身心放鬆、增加正面能量。而薰香油則藉油加熱促進芬香分子揮發,作為室內擴香使用,利用嗅覺達到舒緩、鎮定心緒的作用。雖然也可以將純精油滴入水中,放在精油燈或水氧機上使用,但若以成本考量,薰香油較為經濟;要注意的是,薰香精油只能用來薰香,不適合擦在身體上。
文、整理╴陳佳歆 圖片提供╴ 10/10 HOPE_ 02-2555-6608 、 Nest 巢_ 02-2586-8979 、 YVONNE COLLECTION 以旺傢飾_ 02-2651-1188、香草集_ 02-2567-2955、寬庭_ 02-2891-2233、日比_ 02-2651-3689、風潮音樂_ 02-2218-5881 、法蝶_ 02-8990-2000、金革唱片_ 02-8226-9909、凱蔚國際_ 02-2218-5588 、僑蒂絲_ 02-8791-6668 、肯夢AVEDA _ 02-2721-7909 、威妤貿易( LOLLIA 愛蕾雅)_ 02-8501-2978 、千秋國際_ 02-2577-0306 、無印良品_ 02-2747-8711 、 OSIM _ 02-8227-1589 、信實_ 02-2781-5958 、雅緻_ 02-2704-8766、先施家飾_ 02-2716-0716 、德國農莊_ 03-3366-188 、台隆手創館_ 0800-011-098 、新葉國際_ 02-2833-0363
資料來源: 141 期漂亮家居