退休宅設計 7 大關鍵解析！空巢期來臨必備的熟齡空間規劃術

相較於單身宅的自由多變、新婚宅的緊密關係，退休宅設計重視的是「人與人的最佳相處距離」。當人生漸漸步入熟齡階段、孩子長大成家，無論是三代同堂或是獨自生活，都會開始考量是否要換屋、格局該不該重新規劃、面對空巢期的來臨需不需要培養新的興趣？以下整理了 7 大退休宅設計的必備關鍵，希望人生下半場能夠為自己好好活一回。

一、 退休宅的地點選擇：新社區＞老公寓

考量家裡居住成員的變化，許多人在退休後會選擇換到更小的屋型，或是搬進適合三代同堂的透天厝中，而退休宅的地點最好選在交通方便的市區，距離菜市場、醫院、公園都不遠，生活機能越完整越好，而且有電梯的新社區也比只有樓梯的老舊公寓好，可以減少上下樓梯的不方便，當然家中如果有附設電梯的話，那便利度就更是大大提升了。

二、 退休宅的格局規劃：兩房＞三房、兩張單人床＞一張雙人床

除了三代同堂的透天別墅以外，退休宅都建議以 20 到 30 坪的屋型為佳，過大的空間容易產生心理上的空虛感，然後兩房的格局會比三房來得適宜，因為住宅內必須預留較寬的走道寬度，方便日後行走。而主臥內可以擺放兩張單人床，讓退休夫妻擁有更高的睡眠品質，又能相互照應；另一間房間則建議規劃為多功能室，不管是當作看護房或是小孩暫住的客房，都能夠隨時因應情況做調整。

三、 退休宅的色系搭配：暖木調＋灰色系

顏色能夠影響人的心理，步入退休階段需要的不再是絢爛多彩的家具家飾，而是能夠帶來心情平靜的舒適陳設與建材組合。因此在色彩的運用上，退休宅可以盡量挑選暖木調的桌椅、地板、收納櫃，來營造溫暖自然的空間氛圍。此外，適時地添加灰色系的家具家飾，甚至在牆面融入灰階石材紋理，都能夠平衡過於飽和的溫度，讓人完全沉浸於與世無爭的淡泊逸趣。

四、 退休宅的安全設計：開放式格局、無障礙設計

安全是退休宅的設計重點，在公共空間的規劃上應該盡量保持開放式設計，格局之間的走道寬度，應該留有 80 到 140 公分左右，方便輪椅或是拐杖通過，而且連結臥室的走道不宜過長，最好是臥室與客餐廳相鄰為佳。室內的門扇也建議採取推拉門形式，同時是沒有門檻的無障礙設計，如此一來能夠提升動線的流暢度。另外，房間床沿適時增加扶手與引導燈，也能夠預防危險的發生。

五、 退休宅的貼心細節：地暖設備、家具導圓角

一個退休宅設計得好不好，關鍵在於有沒有掌握到一些看似微小卻是相當實用的細節，像是冬天容易手腳冰冷，一不注意就會著涼，這時候可以安裝地暖設備，從踏下床的那一刻就感到無比的暖心，甚至在地板的材質選擇上，建議多以木地板為主，搭配柔軟舒服的地毯，走動起來身體自然暖和。而家具、收納櫃則要避免過多的銳角，可以透過導圓角的手法，使居家變得安心自在。

六、 退休宅的健康照護：採光充足、衛浴開窗

隨著年齡漸長，睡眠時間也逐漸縮短，甚至會出現入睡困難的症狀，所以退休宅盡量不要有暗房，衛浴要開窗，藉由明顯的晝夜交替、光線變化，保持生活的規律，身心靈就能維持平和。而且開窗也可以避免過多的濕氣累積，導致室內牆面發霉、滋生病菌，在空氣流通的情形下，能讓身體保持在健康的狀態。

七、 退休宅的興趣培養：和室品茗、手作拼布

退休後總會有點失去生活重心，這時候興趣的培養就十分重要，如果是喜歡小動物的人，飼養魚缸或是貓狗陪伴在側，都是不錯的選擇；想要安定內心的話，在陽台種植植栽、在和室品茗聊天，都是規劃格局時就可以優先納入的元素；此外，也有人會選擇手作拼布、烹飪烘焙，只要是能夠全神貫注，並從中找到滿足感或成就感，都是相當值得投資的興趣。