每一道光都量身訂製！智慧節律照明，實現智能健康家居的美好想像

好的照明，不僅有凝聚氛圍的效果，還能提供合理的健康環境。為了讓生活更有品質，越來越多人警覺到住宅不良光源對身體的影響，開始重視光照的健康。年屆退休的屋主找上大峽谷規劃全屋智能燈具，期待運用具備智慧節律的燈具，享受健康舒適的退休生活。

依照空間與需求，客製化光場景

位於台中的這間住宅，處於半退休生活的屋主考量到空間除了自用，未來也需具備商務接待的功能。為了兼顧休閒、招待與熟齡的光照需求，決定選用大峽谷集團的「整家訂製節律照明」方案，打造具有彈性與客製化的照明空間。

大峽谷集團產品系統應用總監紀宗良提到，整家訂製節律照明包含硬體與軟體的一條龍服務。在硬體上，提供嵌射燈、軌道燈、軟性燈帶等設備；而軟體部分，採用無線智能控制燈具的亮度與色溫，並規劃完善的光場景模組，屋主能依照自己的生活習慣、未來的使用情境以及空間條件，挑選合適的照明設計。

在此案，整體空間搭配日夜背景節律光、迎賓光、活動光、舒適光、休息光與專注光等 6 種光場景模式。玄關、客廳、餐廳的公共空間主要作為商務接待，需要一致性的照明設計，因此一入門即運用迎賓光模式，燈光從玄關、客廳至餐廳逐步亮起，流暢的動態光源營造迎接賓客的開闊氣勢。而玄關端景的觀音像也獨立設置射燈打亮，同時調整照度與色溫，運用柔性間接光線襯托觀音的慈愛形象。客廳則額外增加影音劇院模式，僅保留電視牆上方的燈帶，提供沉浸式的觀影環境。

為了達到賓主盡歡的目的，餐廚採用開放式設計，從備料到上菜能與客人隨時保持交流，天花拉出圓潤弧形並藏入光帶，柔化空間線條，而牆面也嵌入軟性燈帶，作為情境的輔助光源。在用餐時啟動迎賓模式，全室以清晰明亮的白光打亮空間，確保用餐安全。想與親友小酌一番時，則改為抒情模式，整體照度降低並轉為暖黃光，提供如酒吧般的情境氛圍。

紀宗良強調，隨著年紀，人體的視覺機能會逐漸減弱，年長者需要搭配高照度的照明增強空間感知能力，又不能讓光線直射到眼睛。「因此在客廳的沙發背牆安排兩盞軌道燈投射在牆面，增加背景光源，有效提高照度，強化長者對空間的掌握度；而光源經過反射會更柔和，也不過於刺激眼睛。」同時考量到長者會有半夜上廁所的習慣，臥室則設定夜間睡眠模式，從床鋪到衛浴的過道保留光源，形成安全的通道指引。

加入智慧節律照明，營造自然健康的環境

和市面燈光不同的是，大峽谷加入獨有的節律照明設計。一般燈光僅有固定的照度與色溫，當人在夜晚時間持續受到「過量的等值黑視素照度（EML）刺激下，讓人無法進入舒緩放鬆的休息狀態」容易導致節律失調，進而引起像是失眠、自律神經紊亂的亞健康問題。

而節律照明即是透過與當地的日照時間同步，讓室內照明能隨著日光智能化地動態調整照度與色溫。因此從日落到傍晚，室內燈光的照度與色溫會逐漸降低，減少光源刺激，以避免抑制人體自然褪黑激素的分泌，營造易於入眠的舒適環境；清晨時則能隨著日出逐步調升燈光照度，刺激皮質醇分泌，起到精神上的喚醒作用。

紀宗良提到，「此案在最常活動的玄關、客廳與臥室安排節律光模式，同時導入我們研發的光之間光環境傳感器，能感知到室外日光的照射程度，進而協調室內燈光的照度與色溫。即便是陰天、雨天，屋主也能感受如同晝夜更替的光照調節。」透過節律照明形成良好無害的光環境，帶來健康自然的居家空間。

而為了方便屋主切換多樣化的光場景，控制面板簡化整合，各個空間皆採用一致的面板開關，並在面板依序編號，像 1 號是節律光、2 號是活動光、3 號是迎賓光，一鍵開關就能開啟需要的光場景，使用上更人性化。同時也能運用大峽谷智光 APP 控制，在手機上就能點選不同的照明模式，甚至能自行調整偏好的照度、色溫，智能化與客製化並進，讓個人的居家環境光場景更具魅力。

專家觀點：空間新象室內裝修設計工程設計總監 謝坤學

※客座邀請分享設計美學，非本案室內設計師

智慧節律照明具備高 CP 值優勢

好的智慧照明能提供安全、舒適和健康環境，提升生活品質，其重要性與淨水系統、空氣淨化系統等相同，整體施作費用約佔裝修預算的 5 至 10%，但對於建構智慧健康的生活空間是相當值得的。比起一般的智能照明，智慧節律照明更能調節人體節律作息，譬如夜貓族、夜班工作人員、睡眠失調、有時差問題的族群，能透過適當光照刺激，而加速回到正常生活作息。在規劃上，對設計師而言，只要正確運用照明燈具品牌的系統，就能為業主建議適宜的光配方場景，連結電動窗簾，做到室內光環境的自動化控制規劃，享受更智能、先進、健康的生活體驗。