現代人都需要的數位排毒空間！用五感設計打造你家的斷線角落

居家設計也開始倡導數位排毒「Digital Detox」這個詞近年從科技產業、身心靈療癒圈一路蔓延到生活與設計領域。從企業提倡的無通知日，到飯店推出的無網路房型，反映出越來越多人渴望斷線，特別是在回到家的那一刻。當我們的生活越來越難與科技保持距離，尤其現在無處不在的 AI 世代，創造一個可以暫時關掉訊息、關注自己感官與節奏的空間，就成了一種新的居家設計方向。人們不再只是害怕斷線，而是開始主動為自己創造斷線的空間：居家設計不再只追求多功能與高效率，而是開始思考家能不能也創造一區數位排毒的場域？

聲音設計：強調寧靜的聽覺空間

在數位時代，我們每天都處於各種通知和訊息的轟炸中。排毒空間應注重聲音的管理。多使用吸音材質，如厚實的窗簾、地毯或軟包家具，降低室內回音。

光線調控：用溫暖光環舒緩疲勞

長時間盯著螢幕會使眼睛和大腦持續處於高度警覺的狀態，因此在居家排毒空間中，光線設計尤為重要。建議選用暖色調、低照度的間接光源，營造出柔和而舒適的光環境。或者，透過智能燈具根據需求靈活調整光線亮度與色溫，無時無刻在家都能放鬆身心。

氣味製造：用香氣喚醒深沉感受

嗅覺能非常直觀的影響情緒，一個宜人的香氣能迅速轉換空間的氛圍。可以在空間選用天然木質建材、自然植栽，帶出空間的天然香氣，或者透過擴香石及香氛機產品搭配精油，形成獨特且持久的獨特室內氣息。

觸感體驗：觸碰溫潤的材質肌理

現代家居中過於光滑、冷冽的材質常使人忽略了身體的觸感需求。藉由自然材質，如原木、亞麻布、天然石材，這些材質不僅耐看，更能提供豐富的觸感層次。並打造出一小區裸足區、躺臥區，能直接感受地板與材質的溫度與質感，更能感到放鬆。

空間分區：創造專屬的斷線角落

此區不在於完全隔絕科技，而是在家中營造一個能夠自主斷線的區域，可能透過無插座或少電子設備的閱讀角落，培養一種進入這個區域就是要閱讀、冥想的習慣，自然就成為居家專屬的數位斷線區。