播出時間／
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非凡 58 台
首播╱每周六23：00 次播╱每周日10：00
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非凡 89 台
次播╱每周日19：00
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台視 8 台
首播╱每周六09：00 次播╱每周日06：30
00:00:20
職業婦女們，你們是否被「準備料理」壓得喘不過氣呢？為了家人能喝得健康、吃得安心，總犧牲自己下班後的時間張羅全家餐點。為了下廚而永遠少睡的辛苦主婦，你們的心聲Blendtec聽見了！舉凡日常生活中的豆漿、蔬果汁，進階到義大利麵青醬、各種土司抹醬以及爸媽最頭痛的果泥、蔬菜泥等等嬰兒副食品，交給Blendtec食物調理機都能快速搞定，讓你回到家做完菜還能有時間替自己泡杯茶、追個劇。
是否曾想像過，一個愜意悠閒的午後，配上一杯熱拿鐵，在家裡依傍著滿窗的綠意自然，隨手翻讀書冊的生活畫面？此案便是以這樣自在、隨興，又帶點慵懶的生活感為設計核心。主空間捨去水泥隔間牆，以活動式的木格柵拉門打通了客廳與書房的界限，同時釋放兩邊採光，不僅延攬進更多綠意，全室視野更加開闊明亮，移動格柵門也增添
每天外食好油膩，但想到要自己煮又覺得好懶。看著那些料理達人、健身網紅、Youtuber與美食部落客臉書、IG上一道道擺盤漂亮的減脂料理，烤得金黃的厚片吐司抹上果醬再配上一杯高蛋白的自製果昔，沒有料理天份的你難道就做不到嗎？偷偷告訴你，有了這四樣料理神器，不需要好廚藝、不用耗費時間去料理教室學習，在家就能自製健康美味的料理，重點是！自己下廚時間可能還比你特地跑出去買便當還省。
你有喝咖啡的習慣嗎？2018 年統計中台灣一年喝掉 28.5 億杯咖啡，也因為咖啡浪潮的演進，大家對於現沖咖啡的熱愛遠超過罐裝咖啡，更受到義大利文化影響，不論是上班前、飯後午休或是工作繁忙時，都可以來上一杯咖啡，為的不僅僅是攝取咖啡因提神，還附帶享受片刻的悠閒。
即使一個人生活，也要好好過日子。下班後的夜晚約朋友來家裡喝喝紅酒，假日邀請家人來吃頓早午餐，桌上永遠擺放著鮮花，從餐櫥裡拿出杯盤佈置桌子，等待朋友到來。這樣的生活，一個人也活得自在。這也是江欣宜對於小宅主人的生活期待，愈是小空間愈需要好動線，透過動線和軸線與空間產生互動放大視覺，再以顏色的層次和質感，材質的交融與反射，來呈現空間魅力，產出超越坪數的質感。江欣宜希望設計出來的空間，主人即使獨居也能擁有舒適的公共空間，當家人、朋友或未來另一半來訪時，藉由主人用心擺盤，花藝佈置或香氛運用，創造與周邊親友的獨特記憶時刻。
在豐富的人生閱歷後，屋主希望保有興趣、娛樂，享受休憩，一個能夠陳列夢與夢想的空間。因此，為了實現一房一廳一酒窖的生活嚮往，決定找上擅長勾勒居家空間的生命靈魂王惠婷設計師。設計師透過清水模、天然石皮、夏木漱石、KD 木地板等特殊材質，為屋主建構出獨一無二的私人招待所。
此案為坐落宜蘭的新成屋，四層透天僅隔出三房，每房坪數皆分配地寬敞舒裕，每一區域都能享有豐沛陽光及如詩如畫的小鎮窗景。設計師將空間主軸定調為清新簡約的北歐風，沙發背牆的飽和湛藍與充沛採光相得益彰，也襯托出木質感空間與素雅純白的寂靜愜意，讓家人在空間裡能徹底放鬆，盡享舒適恬靜的居家環境。 延續主空間的藍
陽光點點灑落的午後，坐在 32 坪輕食咖啡廳的靠窗吧檯，點上一杯濃密奶泡的卡布奇諾，沉浸於窗外的綠意景緻與室內的璀璨燈光，美得令人忍不住上傳照片到 Instagram 跟朋友分享，網美日常就是如此愜意。方正的建築採用四面落地窗，使賓客在空間中的每一隅，都能感受飽和的日光，視野不受侷限，沉澱忙亂的內心
