播出時間／
channel
非凡 58 台
首播╱每周六23：00 次播╱每周日10：00
channel
非凡 89 台
次播╱每周日19：00
channel
台視 8 台
首播╱每周六09：00 次播╱每周日06：30
00:00:20
臥房的風格影響著睡眠的心情，太過花俏的裝飾，反而容易干擾休息的品質，從壁紙、衣櫃門片到床單、枕頭套，利用簡潔的格狀紋路，搭配深淺不同的柔和色彩，讓睡覺也充滿東方禪意。
盛夏裡，各種繁花交錯盛開的熱鬧景緻，宛如萬花筒般多元又絢爛。 2010初夏，寬庭即以萬花筒般的繽紛絢麗概念，同步推出三大風格截然不同的床組系列新品，以綺麗又多元的寢居風情，迎接熱鬧又充滿活力的季節。 【
良好的睡眠品質是維持身體健康、生活動能的一切根基，跟著編輯一起逛各家寢具，還可以認識寢具採購相關知識。
床，是每天要用的東西，可別跟偶說你每天都不睡床，喜歡搞「車震」，這對身體不好的啦～～所以要怎麼保持床的清潔，其實靠的就是床單及被子的搭配。講白一點，就是「寢具」啦！
要點3：除了白色，就沒了嗎？ 總覺得台灣人為何沒事喜歡把睡覺的地方家弄得像是住在醫院裡，牆面是白的，燈是白的，床頭櫃也是白的，差點連床單也是白的！！拜託，有點創意一點吧！！ 如果你是一個浪漫的人，那麼淡粉紅或柿子黃，是不錯的選擇；如果你是個Lohas派的人，那麼薰衣草綠或是湖水藍可以考慮一下。其實，若一下子沒法子接受整間都上色的空間規劃，那麼一樣以白色為基，但找一面漆上你喜歡的色彩，也是不錯的主意！
