播出時間／
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非凡 58 台
首播╱每周六23：00 次播╱每周日10：00
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非凡 89 台
次播╱每周日19：00
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台視 8 台
首播╱每周六09：00 次播╱每周日06：30
00:00:20
主臥室內有衛浴，廁所門沖到床怎麼辦？喜歡清新空氣床頭就是落地窗，但是樓下鄰居幾點出門我都知道！床的正上方有吊扇、吊燈地震來時會不會搖一搖會就掉下來了？看過電影『絕命終結站』後，睡覺時天花板上吊著的東西，總讓人有種不安全感。要獲得很成績、考上證照、學測拿高分，書桌就擺在床邊好實在太誘惑人上床早早眠。臥室和人的睡眠與充分休息有著極大的關係，舒適安心的臥房，能讓你長命百歲精神飽滿。臥室風水重不重要？非常重要！
良好的睡眠品質是維持身體健康、生活動能的一切根基，跟著編輯一起逛各家寢具，還可以認識寢具採購相關知識。
空間3：臥室 適用窗簾：不透光或遮光性強的窗簾 窗簾挑選原則：最好與寢具一起搭配出一致性 一般臥室空間的窗型，不是落地窗就是半窗，無論是什麼窗型，為了有個好眠，建議你最好選購不透光或遮光性強的窗簾，重視隱私的顧客可以選用具鏡面效果的蕾絲窗簾（就是裡面看得到外面，外面看不到裡面）。以布料來說，其實，採用布藝和窗紗能讓你的臥室更加溫馨，如果感覺遮光度不夠好，加一層遮光布即可。而且窗簾若與寢具等床飾巧妙搭配，可營造出室內裝璜的一致性與協調感，尤其是落地式窗簾。另外，具民俗風味色系圖紋一直受到一般人的喜愛，其色系呈現高雅中帶溫暖的喜氣，也極容易和臥房理的任何色調相搭。有太陽東曬或西曬的房間，可加上有遮光效果的裡布隔絕光源，讓睡眠更安穩並可保護布料。至於半窗窗型，則選擇簡約明快的窗飾類產品會讓空間充滿現代氣息，像是羅馬簾、簡易布簾等都很適合。
不論臥室是大是小，它都是我們非常個人的空間，讓我們在裡頭釋放壓力、紓解心靈、補充睡眠…，完整的收納規劃，可以把所有私人用品或衣物放在一方斗室內，有個整潔乾淨的臥室，才能好好地在這裡休息、放鬆。利用各種不
色彩繽紛樂的搭配原則： （１）紅色 一看就令人感受到熱情的紅色，有著刺激腦中adrenaline（副腎髓質分泌出的荷爾蒙），而產生興奮物質交感神經的作用，對情緒有正面的助益，更是中國人最喜歡的顏色，無論是過年或喜慶幾乎都是紅色，會讓人看了就開心的精神一振呢，不過，在屋內使用紅色建議局部就好，建議使用在廚房或餐廳中、或是一些小佈置品上，而過於大面積的上色，可能會讓你一回家還是high到不行，呼吸無法緩和下來，如果臥房使用過深的紅色系，可能會影響睡眠品質哦！
