播出時間／
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非凡 58 台
首播╱每周六23：00 次播╱每周日10：00
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非凡 89 台
次播╱每周日19：00
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台視 8 台
首播╱每周六09：00 次播╱每周日06：30
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您是否也有過待在辦公室或家中久了覺得空氣好悶，需要到室外透透氣的經驗呢？即便開了空調和空氣濾淨機，空氣還是只在室內做循環，二氧化碳在空氣中比例漸增，怪不得會覺得室內待久總是越來越悶。
居家空氣要清新，有殺菌三機：「香氛機」、「水氧機」、「空氣濾淨機」！香氛機或水氧機，如搭配100％純精油，可發揮更大功效，透過精油的散發，可殺菌、紓壓，建議做完芳療精油呼吸後，再飲用1杯溫開水，可有利體內排毒。減壓排毒精油推薦：甜茴香、葡萄柚、萊姆。當空氣中濕度太低或太高，容易讓家中滋生細菌或是造成過敏原，而具有負離子的產品，可幫助消除失眠、頭痛、焦慮；空氣清淨機能幫人們除去大量看不見的細菌、過敏原和有毒物質，也能同時結合除濕、保濕的功能，讓家中各個角落，都是最輕盈自在的溫室。
