播出時間／
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非凡 58 台
首播╱每周六23：00 次播╱每周日10：00
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非凡 89 台
次播╱每周日19：00
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台視 8 台
首播╱每周六09：00 次播╱每周日06：30
00:00:20
每天外食好油膩，但想到要自己煮又覺得好懶。看著那些料理達人、健身網紅、Youtuber與美食部落客臉書、IG上一道道擺盤漂亮的減脂料理，烤得金黃的厚片吐司抹上果醬再配上一杯高蛋白的自製果昔，沒有料理天份的你難道就做不到嗎？偷偷告訴你，有了這四樣料理神器，不需要好廚藝、不用耗費時間去料理教室學習，在家就能自製健康美味的料理，重點是！自己下廚時間可能還比你特地跑出去買便當還省。
我們常常看到很多各式各樣的設計案，除了喜好風格各有所好之外，隨著屋主成員的不同，使用習慣的不同，設計師更是需要全方位的把屋主所重視的，融合室內設計安置到空間之中。但是隨著設計重點的不同，家中的電器是否能不突兀的融入，便是一大問題。
女力時代的來臨，都會女性不但擁有柔軟的特質，更散發了俐落個性的獨特魅力。如何打造魅力居宅，同時打造更好的生活品質，也是活出美麗的一大關鍵！
隨著居住坪效的精緻化，家中使用的擺件更為關鍵，不但需要兼顧美觀及風格營造，生活機能更是必須考慮其中，在打造風格獨特好宅的同時，居家健康也是不可遺忘的一個重要課題！
在社會不斷變遷與壓力的擠壓之下，連帶的自然環境產生質變，新鮮的空氣、乾淨的純水更是現代人遙不可及的奢望，因此，淨化家電顯得格外重要，為居家空間的空氣與水嚴格把關。
現代人重視健康，水是人體每天所需，隨時隨地都會飲用，帶來的影響也最直接；水質的純淨與否格外受到重視，而飲用水過濾及飲水機設備造型也愈來愈多彩、簡潔時尚。
