佈置減壓舒適臥室3要訣

佈置減壓舒適臥室3要訣 0

<<上層標籤：臥室；■空間佈置術

1、佈置美麗端景

可以在任一個喜歡的角落擺盆花、掛幅畫，或者放張椅子，隨時享受靜止後的片刻，讓思緒得以獲得慰藉，讓心回到最安全的角落，可以欣賞、可以陶醉，也可以得到真正的紓解。

2、寢具的選擇

臥室內適當的溫度、溼度與寢具的品質，包括棉被重量與枕頭高度都會影響睡眠情況。挑選寢具建議以天然材質為佳，與肌膚的親密接觸，如純棉與絲都是不錯選擇。喜歡踏實純淨的感覺，棉質寢具比較適合你；若想感受輕柔無重力，絲質將帶給你前所未有的貼心呵護，依個人喜好程度決定。現在科技無遠弗屆，不少品牌已能將高級棉織數提高，生產如絲般的棉布料，一般寢具織數於600織以上，即有不錯的觸感。

3、色彩與香氛的奧妙

臥室內添加暖色調物件、飾品或寢具，將使人感受有如被愛包圍的溫暖；若需要放輕鬆好好休息，色彩療法者上官昭儀則建議選擇如淡藍、紫色或紫紅色系，以淺色為主軸，將帶來紓壓效果，然而，艷麗的色彩如紅色、鮮黃等，有助於性生活的調劑。另外，運用香氛幫助舒緩情緒，讓你容易進入甜美夢鄉。