播出時間／
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非凡 58 台
首播╱每周六23：00 次播╱每周日10：00
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非凡 89 台
次播╱每周日19：00
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台視 8 台
首播╱每周六09：00 次播╱每周日06：30
00:00:20
受到美國、澳洲、北歐等外來文化影響，人們跳脫性別與傳統束縛，下廚做菜變成全民運動，廚房不再只是食物的生產工廠，而是一個能培養興趣、聯繫情感、休憩放鬆的複合空間。對建商與室內設計師來說，廚房設計是否恰當也成為建案銷售熱度的成敗關鍵！
廚房不僅是料理、用餐的地方，更是凝聚家人情感的重要場域。廚具規劃，更是一門專業學問，在寸土寸金的現代住宅中，該如何發揮鬼斧神工的絕技讓小家庭的廚房設計，在有限空間下，符合黃金動線要求、滿足收納機能需求，同時兼顧美感與品味，在在考驗設計師們的專業規劃能力。 向來在廚具界引領風潮的雅登廚飾，提供豐富的廚具配備，給予設計師及一般消費大眾多元而完美的配套、解決方案，使得廚具規劃，變得更輕鬆、容易。
不論你懂不青草藥，相信許多人都喝過媽媽熬煮降火的青草茶，或者是香氣特殊的九層塔烘蛋，這些都是常出現在我們生活周遭的青草藥；從事台灣本土青草行業30餘年的翁義成老師，教導大家利用簡單方法以青草藥入菜，料理出好吃又養生的日常料理。
條件４：我不要彎腰駝背，人體工學才是王道 阿兜ㄚ其實很科學的，尤其是在廚房做菜這件事情，認為唯有愉快的心情，才能做出美味的料理，是一直以來，信仰不背的真理，因此很早以前便針對不同的廚房工作姿勢，廚具的檯面會呈現不同的階段落差，以避免長時間使用造成身體不適，都有很深切的研究，所以在廚具規劃上也會將人體工學的科技方法帶入，並將廚具細分為漸進式檯面落差高度，讓人完全不需彎腰駝背或墊腳。近年來更是發明一種可以用遙控器調整流理台的功能，十分受到市場的喜愛哦！
想要給自己一個優質的廚房，必須先了解自己的需求，評估廚房的使用模式，以及廚房能帶給自己便利生活的想像，再依照預算作規劃，訂作出專屬的完美廚房。廚房分為開放式與封閉式兩種，以往廚房多為封閉式，
