播出時間／
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非凡 58 台
首播╱每周六23：00 次播╱每周日10：00
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非凡 89 台
次播╱每周日19：00
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台視 8 台
首播╱每周六09：00 次播╱每周日06：30
00:00:20
「我不在家，就在前往咖啡館的路上」，這句話不再只是廣告台詞，而已經成為台北人生活的寫照。大家都在城市裡、巷弄間尋找能舒適待著的咖啡店，但是，要找到真正對味的並不容易，對鄧九雲來說，一家能讓她待上大半天的咖啡店，除了要有好喝的現煮咖啡、好吃的新鮮點心，還得要有曬得到陽光的半戶外座位、像待在家一樣輕鬆、無壓的空間氛圍，真的有咖啡店能符合這麼多的條件嗎？
哇～～女人啊！真的很容易滿足～～每次去逛廚具公司的展示空間，就可以看好久！！沒辦法啊～誰叫「廚房是女人的天下」，想像家中的廚房若能像電視劇裡的明亮，再怎麼難做的菜，也會做出來；再怎麼難吃的菜，也會變好吃吧！！是吧！親愛的阿娜答!
哇～又到了情人節！！每次到了這個節日，偶的心情就high翻天，管他什麼去死去死團，到了這天都要好好的規劃一下，有情人的要記得找個浪漫餐廳好好吃一頓，沒情人的，也別難過，更是要好好規劃，像是去做高級SPA，或是跑去地中海或峇里島渡假，一定要好好地愛自己，戀情才會開花。就像茱莉亞羅勃茲在電影《一個人的旅行》一般，懂嗎！！
為了尋找好吃又有特色的粗食美食，特別邀請了《發現粗食好味道》的作者—蘇富家老師，推薦她心目中符合天然、粗食、美味等條件的餐廳。蘇老師認真地想了很久，最後提出了位於新北市中和烘爐地半山腰的山間倉房，問老師為什麼推薦這家餐廳，她說：「這裡的料理主要以在地食材製作，且完全沒有添加物，不但吃得到鮮甜的原味，也不用擔心吃下不健康的化學物質，而且每道菜的擺盤，都像在欣賞一幅畫，令人在味覺與視覺上，同感驚豔！」
看見主廚羅倫Delcourt Laurent，目前擔任晶華酒店點心房行政主廚，曾受邀研發出羅倫帕芙比薩（Puff Pizza），脫下廚師帽的Laurent被問到「在台灣，平時都上哪裡買食材？」鍾愛台北東區幾家百貨公司樓下的生鮮超級市場，包括微風超市、City Super與Jason's Market都能見到他的身影。這次以做甜點會用到的幾樣最基本食材為主題，請Laurent帶大家去採購，推薦他最私房的食材選擇。
塑化劑風波不斷，健康有機的飲食是你現在最渴望的嗎?台北晶華酒店、蘭城晶英酒店以及太魯閣晶英酒店自7月1日起，舉辦一系列「神農計畫」，以產地直送、不經農藥和除草劑且零汙染的農耕蔬果，創造出有機蔬菜吧、創意輕食、有機麵包和現榨蔬果飲等好吃的料理，讓你嘗到蔬果的真實原味。就連國際商旅入住酒店，也可以體驗台灣著名的精緻農業產品唷!
鋁箔紙只有烤雞、烤魚、烤玉米才會用到嗎？事實上鋁箔紙的妙用還真不少，例如只要在利用之前，用剩下的鋁箔紙就可以讓冷藏或放一陣子，甚至變軟、變硬的麵包及土司重現剛出爐的感覺喔！
